از نه ماهگی تا یک سالگی
الدین الگوی کودکان هستند. آنها معمولا در یک سن خاص تقلید را از پدر و مادرشان شروع میکنند. او از این به بعد از کارهای شما تقلید میکند. بنابراین این بهترین فرصت است از همین حالا کارهای خوب را به او آموزش دهید.
برنامه غذایی مناسب در نه ماهگی
در آوردن دندان رخداد بسیار مهمی است که در 9 ماهگی کودک اتفاق می افتد. پس می توانید از غذاهای جامد استفاده کنید
تغذیه کودک نه ماهه با جو دوسر
وجود گیاه جو دوسر در تغذیه کودک 9 ماهه لازم و ضروری است، اگر هنوز بلغور جو دوسر را به کودکتان توسط غذا معرفی نکرده اید، حالا زمان مناسبی برای این کار است.
عادت دادن کودک خود به خوردن غلات فیبر دار مانند جو دوسر، برای دچار نشدن به یبوست مفید خواهد بود.
برنامه غذایی مناسب در نه ماهگی با میوه های تازه و فصلی
شما می توانید کم کم میوه های بیشتری به رژیم غذایی کودک خود اضافه کنید و دیگر اجباری به بخارپز کردن میوه های تازه ندارید، فقط دقت کنید برش های میوه به اندازه ای باشد که هنگام خوردن در گلوی کودکتان نمی ماند.
انواع نان ها تغذیه مقوی و مورد نیاز برای برنامه غذایی مناسب در نه ماهگی
حال می توانید با خیال آسوده انواع نان های پخته شده را به برنامه غذایی کودک خود اضافه کنید. انتخاب نوع دلخواه نان را به خود کودک بسپارید.
همچنین می توانید نان را با مقداری کره، پنیر و یا پوره سیبزمینی و سبزیجات را متناسب با میل و علاقه کودک خود همراه کنید.
تخم مرغ غذای کامل برای کودک
تخم مرغ یکی از بینظیر ترین مواد غذایی ست که می تواند بخش بزرگی از برنامه غذایی مناسب در نه ماهگی شما را تشکیل دهد، البته اگر که به درستی پخته شده باشد.
ده ماهگی
اگر کودکتان راه افتاده، باید شاهد زمین خوردنهای مکرر او باشید. اما یک نکته را فراموش نکنید. سعی کنید در هنگامی که کودکتان اولین قدمهایش را تجربه میکند فقط از نزدیک مراقبش باشید، اما بلند شدن را به خودش واگذار کنید. اینگونه او معنای استقلال را میفهمد. اگر قرار باشد با هر زمین خوردن شما بلندش کنید. او بیش از بیش به شما وابسته میشود و ممکن است نتواند در امور دیگر به استقلال برسد. برای قدمهایی که بر میدارد تشویق کنید و دست بلندی برایش بزنید.
او دراین ماهها فهمیده که وقتی شیئی را دنبال میکند و آن پشت چیزی پنهان میشود به معنای از بین رفتن آن شیئی نیست. این اتفاق بزرگی در زندگی کودک شما محسوب میشود. او میفهمد که باید دنبال آن بگردد. بنابراین میتوانید اشیا را به او نشان دهید و بعد هم آن را زیر پارچهای پنهان کنید تا او اسباببازیاش را پیداکند. این تمرین خوبی برای تقویت مغز کودک شماست.
خوب! او موسیقی را دوست دارد و واکنشهای جالبی را از خودش نشان میدهد. او حتی با شنیدن پیام بازرگانی ویژه کودکان ممکن است شروع به دست زدن کند و کمی برقصد. البته او نمیتواند رقصی همانند بزرگسالان داشته باشد. فقط شروع میکند به تکان دادن خودش و خنده روی صورتش نقش میبندد. بنابراین کودکان را از شنیدن موسیقی منع نکنید.
سعی کنید برای او موسیقیهای کودکانه بگذارید تا متناسب با سنش موسیقی گوش دهد. کودکان در این سنین از شنیدن موسیقیهای تند و بلند خسته میشوند. حتی میتوانید خودتان برایش آهنگ بخوانید. کودکان از شنیدن ترانههایی که مادر برایشان میخوانند لذت میبرند.
یازده ماهگی
کودکتان به تدریج ابزار را میشناسد و نحوه استفاده از آن را فرا میگیرد. او طی دو یا سه ماه آینده خوب میفهمد که باید مداد را در دست بگیرد و روی کاغذ بکشد. او طی هفتهها آینده حتی تفاوت بین ابزار را هم فرا خواهد گرفت. بنابراین در هنگام غذاخوردن با بشقاب و لیوانش بازی میکند و همه چیز را به هم میکوبید.
او دیگر از رفتار و اعمال شما تقلید میکند. دراین زمان میتوانید به او کارهایی مثل خداحافظی کردن و بوسه فرستادن را یاد بدهید. او در برابر این کارهای شما پاسخ میدهد و میخواهد که ارتباط متفاوتتری با شما برقرار کند. همان ارتباطی که شما با بزرگترها برقرار میکنید. او اکنون میفهمد که اشیا چه ارتباطی با هم دارند. مثلا آنکه میداند کلید به درمنزل مربوط میشود و خودکار به کاغذ و.. .
اگر او به راه افتاده باید برایش کفش بخرید. او دوست دارد نه تنها در خانه که در بیرون از منزل هم با کفشهای خودش راه برود و احتمالا این میل را با زورگویی تمام نشان خواهد داد. با وجود اینکه از راه رفتن لذت زیادی میبرد با این حال در نهایت یا مجبورید او را بغل کنید یا اینکه او را در کالسکه بگذارید.
از همین حالا به فکر دندانهایش باشید. میتوانید دندانهایش را با یک دستمال تمیز بعد از خوردن آب و غذا مسواک بزنید. این کار هم مانع از تجمع غذا روی لثهها و دندانهای جدیدش میشود و همین که او به دلیل خارشی که بر اثر درآوردن دندان دارد از این کار لذت میبرد.
یکسالگی
حتی اگر کودک شما به خوبی میخوابید، ممکن است در این سن نیمه شب از خواب بیدار شود. البته این بیخوابی میتواند به دلایل گوناگون و در سنین مختلف اتفاق افتد. اما یکی از دلایل آن در این سن خواب دیدن است. کودکان بین 12 تا 14 ماهگی خواب دیدن را آغاز میکنند که میتواند باعث بیداری آنها شود.
درباره اضافه وزن کودکتان نیز نگران نباشید. توجه کنید که او در این سن شروع به راه رفتن و دویدن میکند و انرژی بیشتر مصرف خواهد کرد. برای این که عادات غذایی او را بهبود بخشید، به جای دادن غذاهای شیرین، به او اسنکهایی مقوی دهید و او را به فعالیت بیشتری وادارید. او را به خوردن میوه و آب بیشتر (به جای آب میوه) تشویق کنید. اگر نگرانی شما درباره رشد او زیاد است، با پزشک مشورت کنید. پزشک وزن او را به طور منظم اندازه خواهد گرفت و شما را از وزن سلامت او آگاه خواهد کرد. اگر او تشخیص دهد که فرزند شما اضافه وزن دارد، ممکن است به او شیر کم چرب پیشنهاد کند.
احتمالا کودک شما در این سن به کتاب علاقمند میشود. او را به سمت قفسههای کتاب ببرید و کتاب مورد علاقه او را بردارید و برایش بخوانید. او احتمالا از این که آرام کنار شما بنشیند و به تصاویر کتاب نگاه کند لذت میبرد. اگر چه ممکن است بعضی از کودکان این گونه نباشند. بنابراین ناامید نشوید اگر کودکتان به خواندن کتاب کنار شما علاقه نشان نداد. کودکان اغلب از شنیدن کتابهای تکراری لذت میبرند. تکرار باعث یادگیری لغات میشود.

رشد فیزیکی و ذهنی
ممکن است شما در این ماه رشد فیزیکی ناگهانی کودکتان را ببینید. او از بالا رفتن از مبلهای خانه لذت میبرد و احتمالا میتواند توپی را از زیر دستهایش پرتاب کند. او همچنین میتواند شیای را که قبلا دیده به خاطر بسپارد. از این تواناییهای جدید او استفاده کنید. روزی میرسد که انرژی بدنی او آنقدر افزایش مییابد که از کنترل شما خارج میشود.
علاقه به یکی از والدین
آیا این مورد هنوز برای شما اتفاق نیافتاده است؟ یک روز کودک شما با پدر خود خوب است و شما را رد میکند در حالی که روز بعد رفتار او برعکس میشود. این آزار دهنده است اما نگران نشوید. کودکان نوپا گاهی یکی از والدین خود را بدون هیچ دلیلی بیشتر از دیگری دوست دارند. روزهایی است که تنها پدر باید موهای او را شانه کند یا تنها مادر باید او را به تختخواب برد. در این شرایط بهتر است صبور باشید تا او این مرحله را پشت سر بگذارد.
پاسخی بگذارید