04مه
تغذیه کودک
علائمی که نشان می‌دهد نوزاد به‌اندازه‌ی کافی شیر نخورده است:
- نوزادتان در حال از دست دادن وزن باشد. اگر وزن نوزادتان پس از روز پنجم تولد زیاد نشد یا در دوره‌هایی پس از آن وزن نوزاد کم شد، با دکتر مشورت کنید؛
- پس از روز پنجم تولد، نوزاد کمتر از ۶ پوشک در روز کثیف کند؛
- مدفوع نوزاد پس از روز پنجم تولد، بسیار کم و تیره باشد؛
- ادرار نوزاد نباید تیره باشد (مانند رنگ آب‌سیب). اگر نوزاد به‌اندازه‌ی کافی مایعات دریافت کند باید رنگ ادرارش شفاف یا زرد کم‌رنگ باشد، در غیر این‌صورت رنگ ادرار نشانه‌ی کمبود مایعات دریافتی است؛
- نوزاد اغلب در حال نق‌زدن یا بی‌حال باشد. وقتی نوزاد را برای شیر خوردن به سینه‌تان نزدیک کنید، به خواب برود و با دور کردن‌اش از سینه شروع به ناراحتی کند.
- خشکی چشم یا دهان نوزاد؛
- نوزاد احساس سیری نکند، حتی اگر یک ساعت در حال شیر خوردن از پستان باشد؛
- پس از شیر دادن در سینه‌تان احساس نرمی نکنید؛
- صدای شیر خوردن نوزاد را نشنوید. (البته بعضی از نوزادان بسیار آرام و کم‌صدا شیر می‌خورند، بنابراین اگر علائم دیگر را در نوزاد مشاهده نکردید، بی‌صدا شیر خوردن نوزاد ایرادی ندارد .
غذاهایی که می‌توان در این سن به نوزاد داد:
- شیر مادر یا شیر خشک؛
- پوره‌ی سبزیجات مانند پوره‌ی سیب‌زمینی شیرین؛
- پوره‌ی میوه‌هایی مانند سیب، موز و هلو؛
- پوره‌ی گوشت یا مرغ؛
- غلات صبحانه‌ی غنی‌شده با آهن
پاسخی بگذارید